Lâchez votre mental et révélez votre véritable potentiel !

Je sais ce que vous vivez actuellement

Je le sais car je suis passée par là

Du matin dès le réveil jusqu'au soir au coucher, j'étais dans ma tête en train de penser à ce que j'avais à faire pour ne rien oublier, pour être la meilleure femme, mère, collègue possible. Ma tête était toujours en activité et finalement j'étais soit dans le passé, soit dans le futur, mais rarement complètement dans le moment présent.

J'avais globalement réussie ma vie, d'après les critères de notre société, mais je me sentais pourtant fatiguée et je ressentais un grand vide intérieur qui me pesait et que je ne comprenais pas.

Toute cette fatigue, cette pression, ces questions, je les ai vécues et j'ai entamé un long travail sur moi de développement personnel, qui m'a d'abord fait prendre conscience de beaucoup de choses, puis j'ai mis en place des changements qui font que ma vie a complètement basculé.

Dorénavant, j'ai à coeur de partager et de faire bénéficier de mon expérience pour vous aider à vous transformer à votre tour !

Maintenant, imaginez ce que pourrait être votre vie ...

Vous avez besoin d'apaiser votre mental, trouver une nouvelle "bouffée d'oxygène" et contacter ce qui est vraiment important pour vous !!!

Après quelques années à vivre une vie à 100 à l’heure, avec pas mal de stress et de pression (dont je n’avais pas toujours conscience), j’avais une vie plutôt réussie.

Je me faisais un devoir d’être une femme de maison, une mère, une collègue, etc … la plus droite et irréprochable possible… j’étais donc, inconsciemment, dans un contrôle permanent avec  un mental très actif !

Globalement, tout allait bien, j’étais mariée, mère de 2 magnifiques garçons, reconnue socialement, j’avais un bon travail et j’étais autonome financièrement.

Bref, une vie « réussie » selon les critères de notre société actuelle et pourtant … je sentais une fatigue de plus en plus présente et un GROS VIDE intérieur qui me pesait beaucoup.

Mais POURQUOI ? Je me disais que ce n’était pas NORMAL …

IJ'ai alors fait mes propres recherches, mon cheminement en développement personnel commençait et  j’ai vite pris conscience que je portais beaucoup de choses, beaucoup trop, que je m’étais complètement oubliée.

J’ai alors décidée que j’allais me mettre en premier plan, apaiser mon mental envahissant, apprendre à me connaître, me libérer des peurs et croyances limitantes et vivre intensément.

Aujourd'hui, après des années de travail sur moi, des lectures, des conférences et des formations toutes liées au Bien-Etre, je vis mon rêve, qui est celui de mettre mon expérience à votre service, afin de vous faire gagner du temps et de vous accompagner dans cette magnifique aventure de vous retrouver et de vivre pleinement.

Vous êtes une femme déterminée, prête à apporter les changements nécessaires dans votre vie ? 

Avec le programme Etre Soi Etre Bien,

vous allez passée à l'action ! 

J'ai créé un accompagnement sur-mesure, que j'adapte en fonction de vos besoins.

Etes-vous prête à lâcher prise sur votre mental ?

Etes-vous prête à calmer l'activité soutenue de votre tête, "baisser le volume sonore" pour pouvoir découvrir qui vous êtes réellement et ce qui vous convient vraiment ?

Vous sentez que cet accompagnement est fait pour vous !

Guidée étape par étape, grâce à la lecture de votre schéma énergétique et à des stratégies claires pour rétablir les fondations de votre être unique et authentique, vous apprenez à vous écouter et à mettre en place votre stratégie et rayonnement pour vivre une vie accomplie.

CAR VOUS ÊTES UNIQUE !
Ensemble nous allons vous sculpter un programme sur-mesure !

PROGRAMME ETRE SOI ETRE BIEN

« JE DECOUVRE QUI JE SUIS VRAIMENT POUR LACHER PRISE CE QUI NE M’APPARTIENT PAS ET QUI ENTRAVE MON EVOLUTION - JE SUIS APAISEE et ENTHOUSIASTE - »

Je vous propose ce programme sous deux formules, au choix :

La première : L'initiale vous permet, en très peu de temps, d'apprendre à mieux vous connaître et découvrir les bases à mettre en place pour lâcher le mental, mieux appréhender ses émotions et retrouver confiance en soi.

L'initiale est prévu sur 2 mois. Si vous vous investissez vraiment et aimez être autonome, ce programme est fait pour vous

• Le premier module se déroule sur 1 mois avec 2 rendez-vous individuel, il est voué à découvrir « qui vous êtes vraiment ».
• Dans le suivant, je vous propose des petites vidéos qui vous donnent les bases à intégrer dans votre quotidien ou des exercices pratiques pour apaiser votre mental, comprendre vos émotions et ne plus vous laisser submerger, reprendre confiance en vous. Tous les 10 jours, vous recevez les vidéos d'une thématique.  

La deuxième formule : La complète vous permet d'aller plus en profondeur. Non seulement vous intégrez les bases fondamentales pour transformer votre vie, mais vous mettez en application et nous pouvons échanger tout au long de cette expérimentation. Vous n'êtes pas seule dans votre apprentissage, vous faites également partie d'un groupe où vous pouvez échanger.

La complète est prévue sur 4 mois. Si vous avez besoin de temps et aimez partager, ce programme est fait pour vous :

• Le premier module se déroule sur 1 mois avec 3 rendez-vous individuel, il est voué à découvrir « qui vous êtes vraiment » 
• Le suivant est un accompagnement en profondeur sur 3 mois avec des rendez-vous mensuels collectifs. Vous aurez toutes les clés pour entamer votre transformation et redevenir « qui vous êtes vraiment », apaisée et confiante, et vivre pleinement la vie qui vous correspond.

 MODULE 1 : Qui suis-je ?

Durant le premier mois, nous nous consacrons à votre fonctionnement, à comprendre qui vous êtes   vraiment, quels sont vos talents mais aussi vos vulnérabilités et ainsi avoir tous les éléments pour utiliser   au mieux votre potentiel.

 Selon la formule choisie, nous aurons 2 ou 3 rendez-vous d’une heure via skype.

Pendant ces RDV, je vous explique selon une méthode très précise et puissante, quel est votre potentiel, celui que   vous aviez à votre naissance, avant le formatage que vous avez pu prendre inconsciemment de votre entourage plus ou   moins proche, ou des « obligations » de la société actuelle.

A partir de vos données de naissance (date, lieu et heure précise), je sors votre schéma énergétique et vous donne de   nombreuses informations sur vous pour vous aider à mieux vous comprendre, vous écouter.

Certaines vous seront familières, d’autres moins, mais dans tous les cas, vous comprendrez pourquoi vous êtes dans  votre situation actuelle et quelle belle transformation vous pouvez avoir.

Dès la première séance, vous déposez des « bagages », ce qui vous permet de vous sentir plus légère, vous élevez   votre niveau de conscience et vous vous ouvrez à de nouveaux possibles.

Durée : 1 mois   avec 2 ou 3 rendez-vous d’une heure, via skype, comme suit :

• Découvrez votre pépite intérieure
• Intégrer comment faire de vos vulnérabilités, des atouts
• Adaptez la bonne stratégie pour faire fleurir votre potentiel (pour formule La Complète uniquement)

Grâce à ce module  :                                     

 En apprenant à mieux vous connaître, vous allez :

• Apaiser votre mental en lui redonnant sa juste place et trouver un espace de sérénité pour décompresser
• savoir ce qui est bon pour vous et avoir la vie qui vous correspond
• avoir la force, l’envie et la motivation de changer pour évoluer et changer vos habitudes
• êtes capable de prendre les bonnes décisions aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle grâce à une stratégie simple et efficace
• reconnaître vos peurs et vulnérabilités pour éviter leurs pièges pour agir en toute confiance
• laisser émerger votre essence intérieure pour affirmer qui vous êtes vraiment et vivre selon vos envies.

 MODULE 2 : Comment lâcher prise et accéder à ce qui vous comble ?

Une fois que vous avez appris à vous mieux vous connaître et donc lâcher ce qui ne vous appartient pas,  vous commencez à changer vos habitudes, vous sentez très vite des améliorations et une envie d'aller encore plus loin.

Il est alors temps d'aborder certains thèmes en profondeur, pour avancer une bonne fois pour toute.

Ce module est organisé autour de 3 ou 4 axes majeurs, qui seront adaptés en fonction du bilan de départ et de vos problématiques et de la formule que vous aurez choisie.

Les 4 axes d'amélioration proposés sont :

• Apaiser votre mental pour retrouver la paix intérieure
• Accueillir vos émotions et ne plus vous laisser submerger
• Avoir confiance en vous et en la vie
• Apprendre à vous aimer et vous respecter pour découvrir vos véritables aspirations pour une vie vibrante (pour formule La Complète uniquement)

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   1. Apaiser votre mental

Nous allons nous attarder sur le mental et la place que nous lui donnons pour comprendre, prendre conscience et réviser notre position vis-à-vis de lui.

 Le mental n’est jamais fait pour prendre des décisions pour soi, c’est un allié puissant mais pas pour cela, alors apprenons  à  lui redonner sa juste place.

  Grâce à ce module :

• Vous apaisez votre mental pour être plus détendue et retrouver la paix intérieure
• Vous vous libérez de la culpabilité pour enfin vivre pleinement
• Vous apprenez à lâcher prise sur les événements de la vie pour laisser plus de fluidité et de légèreté dans votre quotidien
• Vous reconnaissez quand votre mental vous met en stress et vous avez désormais les clés pour vous apaiser rapidement
• Vous lâchez votre mental ce qui va vous permet de retrouver vos envies profondes, vos passions pour avoir une vie comblée.

   2. ACCUEILLIR vos émotions

La gestion des émotions est un sujet sensible pour la plupart des personnes.

 En effet, pour 50% de la population, les émotions sont, via le ressenti, leur guide intérieur et pour les 50% autre, elles sont   souvent difficiles à gérer car amplifiées et déformées.

 D’où l’intérêt de bien les comprendre et de les accueillir.

 Elles sont donc là pour nous donner des informations utiles pour le passage à l’action ou non, et sont le reflet   d’un besoin non satisfait pour notre évolution.

  Grâce à ce module :

• Vous faites la paix avec vos émotions pour qu’elles deviennent vos alliées pour avancer dans la vie avec fluidité
• Vous apprenez écouter et à laisser s’exprimer l’émotion pour savoir ce qui doit être ajusté en vous
• Vous avez une nouvelle vision de la vie plus optimiste et motivante.  Le matin, vous vous levez désormais avec enthousiasme.

   3. Avoir confiance en vous

Avoir confiance en soi, c’est avoir foi en soi, en ses capacités, en         son potentiel et en ses talents. Or nous en avons TOUS,  absolument TOUS, mais nous n’en sommes pas toujours conscients.

 Quelque soit votre niveau de confiance en vous, rien n’est irréversible, il est important d’avoir une position réaliste et juste. 

 La bonne nouvelle, c’est que la confiance, ça s’acquière.

 Grâce à ce module :

• Vous gagnez en confiance en vous pour oser vous affirmer avec aisance et ne plus vous comparez aux autres.
• Vous transformez vos peurs et croyances limitantes pour vous ouvrir à de nouvelles opportunités
• Vous gagnez en confiance avez des clés pour gérer le stress et la pression pour agir avec plus de calme et de sérénité
• Votre nouvelle stratégie vous aide à éliminer les résistances (frustration, colère, amertume, déception) et les peurs pour les remplacer par de la fluidité et de la joie de vivre

   4. Apprendre à vous aimer et découvrir vos                            aspirations (uniquement pour La Complète)

L’amour est la réponse à tous les problèmes et la clé de la réussite que ce soit dans tout ce que l’on vit à l’extérieur de nous (actions, situations, relations, …) et à l’intérieur (paix, confiance, estime, joie, accomplissement, …).

Grâce à ce module

• Vous apprenez à devenir votre meilleure amie, à vous mettre en priorité, à vous écouter et à vous considérer
• Vous apprenez à prendre soin de vous et vous retrouvez désormais de la vitalité, une nouvelle envie d’avancer et une meilleure estime de vous
• Vous vous voyez à votre juste valeur et êtes libérée du regard des autres
• Vous vous émerveillez chaque jour et vivez l’instant présent de plus en plus intensément
• Vous apprenez à prendre votre vie en main, vous agissez en conscience et prenez vos décisions selon vos envies et vos besoins.
• Vous mettez plus de joie dans votre quotidien pour sentir le vivant en vous
• Vous n’avez plus besoin de la reconnaissance ou de l’approbation des autres pour réaliser des projets qui vous font vibrer.

Choisissez la formule qui vous correspond le mieux !

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Elles témoignent

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Ce coaching est conçu pour vous amener à voir la vie sous un autre angle, apaiser votre mental, reprendre confiance en vous, découvrir qui vous êtes, combler votre vide intérieur, retrouver vitalité et joie de vivre.

Vous avancerez plus en quelques semaines, qu’en plusieurs années et vous serez surprise de la fluidité avec laquelle vous le ferez.

Une transformation pour une vie de liberté et de sérénité !